Young Trainers Programming

"La formation qu'on aurait voulu avoir… celle qui nous aurait fait gagner des années."

Une formation complète pensée pour les coachs qui veulent :

  • Améliorer leur expertise en entraînement (programmation, pédagogie, biomécanique)
  • Faire progresser leurs clients plus vite et plus efficacement
  • Et développer leur business grâce à un module dédié à l'acquisition client.

Transforme ton coaching DÈS le premier module !

Accède à des connaissances pratiques, pour faire évoluer ton coaching dès le premier module. Vois tes clients heureux, en atteignant leurs objectifs grâce à des connaissances directement applicables.

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Module 1

Principes fondamentaux de la programmation d'entraînement

  • Les bases de l'anatomie et de la biomécanique
  • Biomécanique des différents muscles
  • Les bases de Google Sheets (bonus)
  • Les bases de l'hypertrophie
  • Les bases d'un bon programme
  • Les idées reçues sur l'entraînement en hypertrophie
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Module 2

Maîtriser la programmation d'entraînement en pratique

  • Comprendre les besoins du client
  • Généralités sur la programmation - PARTIE 1 & 2
  • Sélectionner des exercices adaptés
  • Méthodologie de programmation
  • Le volume d'entraînement en théorie
  • Le volume d'entraînement en pratique
  • Compter le volume de manière optimale
  • Planifier la fréquence d'entraînement
  • Analyser un physique
  • Analyser la progression
  • Mieux comprendre la douleur
  • Adapter l'entraînement en lien avec les douleurs
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Module 3

Etude de cas

  • Etude de cas “Romain” : Coacher un coach
  • Etude de cas “Julien” : Coacher un ultra avancé
  • Etude de cas “Adrien” : Coacher un futur compétiteur
  • Etude de cas “Marion” : Coacher une mère de famille
  • Etude de cas “Solène” : Coacher une femme de niveau intermédiaire
  • Etude de cas “Emeric” : Coacher un compétiteur
  • Etude de cas “Cilian” : Emploi du temps chargé
  • Etude de cas “Antoine” : Programmer autour de la douleur
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Module 4

Optimiser les résultats grâce à une pédagogie adaptée

  • Comprendre la motivation ET l'influencer
  • Analyser les vidéos de vos clients
  • Exemple d'analyses de vidéos
  • Analyser un logbook
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Module 5

Développer son business de coaching

  • Débuter en coaching en ligne
  • Le contenu sur les réseaux sociaux
  • Vivre du coaching
  • Progresser en tant que coach
  • Maximiser la rétention client
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Module 6

Coacher les patterns principaux

  • Pectoraux
  • Dos
  • Bras
  • Quadriceps
  • Ischios & adducteurs
  • Fessier & mollets
  • Épaules

Une formation clé en main

Accède à des connaissances pratiques, directement applicables, pour faire évoluer ton coaching dès le premier module. Tout est pensé pour que tu puisses améliorer tes programmes, ta pédagogie et tes résultats clients rapidement et efficacement.

Démonstration d'un développé très incliné à la Smith Machine par les créateurs de Young Trainers Programming

Programmation

Apprends à créer des programmes sur-mesure, efficaces et adaptés à chaque profil pour garantir des résultats concrets.

Intervention face caméra des créateurs de Young Trainers Programming pendant une séance d'entraînement

Pédagogie

Développe ta capacité à expliquer, corriger et guider efficacement tes clients à chaque étape de leur progression.

Les créateurs de Young Trainers Programming posent bras croisés pour une photo

Business

Découvre comment structurer ton offre, attirer des clients et vivre pleinement de ton activité de coaching.

Notre formation repose sur une approche 100 % pratique et clés en main, pensée pour générer des résultats auprès de tous tes clients et immédiatement applicables en coaching.

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Avec notre Formation

  • Crée des plans efficaces qui maximisent les gains à chaque séance

    Afin que tes clients te recommandent

  • Acquière des stratégies pour DÉBLOQUER leur potentiel maximal

    Pour fidéliser tes clients sur le long terme

  • Obtiens plus de confiance vis-à-vis de la pédagogie à adopter en coaching

    Apprends à expliquer clairement et efficacement chaque exercice pour maximiser l'apprentissage et la performance de tes clients.

  • Découvre des stratégies simple pour obtenir de nouveaux clients et vivre du coaching en ligne

    Apprends à structurer ton offre et à attirer des clients.

  • Un document Google Sheets offert

    Pour suivre la progression de vos clients et créer des programmes d'entraînement personnalisés.

    Sous réserve de l'envoi d'un témoignage écrit et vidéo.

Sans notre formation

  • Des clients frustrés qui peuvent nuire à ta réputation

  • Être constamment sous pression par un marché compétitif

  • Incertitude lors de la création de programmes te faisant perdre du temps

  • Difficulté à adapter ta pédagogie à chaque client.

  • Incapacité à obtenir des clients et à vivre du coaching

Deviens le coach que tu rêves d'être et vis pleinement de ta passion.

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